蛋壳健康，一款专注于呵护我们健康的服务软件。它具备极为专业的康复功能，无论是膝关节不适，还是腰背疼痛等各类健康问题，都能借助这款软件得到有效改善。软件还提供一对一的专属服务与指导，为你量身定制更健康、科学的运动锻炼方式，让困扰你的健康问题轻松解决。此外，软件内有大量相关知识文章可供查阅，帮助你增进对健康领域的了解。不仅如此，它还拥有智能化训练功能，能合理安排你的运动内容，为你带来贴心的使用感受。
1、【知识分享】
关注健康达人分享的小知识，助你分析健康状况并交流训练经验。
2、【互动交流】
在社区里寻觅与你状况相仿的蛋友，彼此沟通交流，携手共同成长。
3、【健康记录】
记录自身的健康历程，使自身身体的校正数据能够迅速被记录下来。
4、【在线答疑】
专业健康达人将在线为您排忧解难，针对各类健康问题提供解答。
1、安装软件后，单击启动，正式进入软件。进入软件后，首页的社区广场功能中有许多达人分享心得，你还能在此评论或分享自己的心得。
2、随后，针对不同身体部位的康复服务视频课程，能切实有效改善办公室人群的亚健康体态。在此期间，你还可在此处进行搜索。
3、在课程栏中，用户需先登录，之后方可查看。
登录过程，前往“我的”，在这里点击登录，
在此处输入手机号码以登录，若您尚未拥有账号，需先点击注册，如下图所示：
注册方式：
手机注册：在这里输入手机号码，验证码即可;
账号注册：输入邮箱地址，输入密码完成注册。
1. 办公室人群因久坐久站出现的亚健康体态问题，像驼背圆肩、XO型腿、脊柱侧弯，还有产后修复相关问题。
2. 因长期保持不良生活习惯而引发的颈椎、腰椎以及膝关节疼痛状况
3、青少年脊柱侧弯，女性产后修复等体态问题
4、篮球足球等运动中损伤的人群，需要康复的问题
5、肥胖，产后修复，局部塑形的问题
对自身身体状况展开评估，以知晓自身的身体信息。
可依据所提供的身体校正课程，进行更多身体校正训练的练习。
分享每日训练动态，让其他用户了解您的训练成效。
每天在学习身体校正课程的时候，您都可以进行打卡;
通过练习所提供的动作库，使自身每日的身心皆能得到放松。
用户可依据自身练习需求，购买其他课程内容。
这款软件非常实用，能够帮助你改善自己的体态，拥有更健康的身体
