满分跳绳

满分跳绳

  • 大小104.61 MB类型购物商城更新2026-02-27
应用简介

满分跳绳是一款专门为跳绳爱好者设计的运动辅助工具,专注于跳绳运动的智能化记录和训练优化,突破传统人工计数的限制,以智能技术为核心,适配不同用户的运动习惯和目标,无论是日常健身、减脂塑形,还是提升跳绳技能,都能提供有针对性的支持,让用户在清楚了解运动情况的同时,更科学地推进训练计划,体验跳绳运动的便捷与高效。

满分跳绳怎么用

在用户协议与隐私政策弹窗中,点击同意,进入。

在主界面,点击课程跳,进入视频课程页面。

在视频课程页面,点击跳绳前热身课程,进入该课程详情页面。

在课程详情页面,点击“开始训练”按钮,即可开启跳绳前的热身训练环节。

软件特色

多场景训练模式:在基础的计数、计时模式之外,新加入了间歇跳训练模式,能够自定义高强度跳绳和休息的时长,模拟专业的间歇训练流程,满足减脂和体能提升的需求。

动态数据监测功能:在跳绳过程中实时展示瞬时跳动频率与累计运动时长;运动结束后会自动生成数据报告,其中会清晰标注本次运动的最高频次和平均频次,还能直观地呈现出运动强度的变化趋势。

AI动作识别:在AI计数功能的基础上,新增了动作规范识别模块。当监测到跳绳姿势不标准、甩绳力度不足等情况时,系统会通过弹窗发出提示,引导用户及时调整,助力用户养成正确的运动习惯。

训练目标设定方面,我们支持用户自主设置每日或每周的跳绳目标,目标类型可以是累计跳绳次数、运动总时长,也可以是卡路里消耗数值。当用户成功达成设定的目标后,系统会自动触发勋章奖励机制,以此来提升用户在运动过程中的成就感,进一步增强他们坚持跳绳运动的动力。

历史数据对比功能会自动归档每次运动产生的数据,并生成周度与月度的数据对比图表,能直观呈现运动频次、时长以及卡路里消耗的变化趋势,便于用户回顾和分析训练效果。

软件亮点

使用门槛低:打开软件就能迅速进入训练模式,不需要复杂的设备连接或者参数设置,运动时屏幕只展示核心数据,减少信息干扰,让你能专注于运动节奏。

离线数据存储功能可在无网络时记录运动数据,待设备联网后便会自动同步至云端;即便外出运动时信号不稳定,也无需担忧数据遗失,能有效保障运动记录的连续性。

运动提醒功能:支持用户自主设定每日运动提醒的具体时间,系统会结合用户预先设置的训练目标,智能选择合适的时段推送提醒消息,助力用户培养规律的运动习惯,防止因日常事务繁忙而忘记进行训练。

数据分享与互动:用户可将运动报告分享至社交平台,也能邀请好友共同创建“跳绳小组”,在小组内实时查看彼此的运动数据,借助排行榜的互动机制来调动运动积极性,让运动过程更添趣味。

应用信息
热门应用
游戏攻略
有哪些三国杀账号交易平台正规游戏账号买卖平台推荐

有哪些三国杀账号交易平台正规游戏账号买卖平台推荐

小森生活金币获取指南金币短缺解决办法

小森生活金币获取指南金币短缺解决办法

最新应用
青藤之恋

青藤之恋

查看
多看阅读

多看阅读

查看
畅片

畅片

查看
掌上公交

掌上公交

查看
作业帮

作业帮

查看
熊猫脑洞小说

熊猫脑洞小说

查看
开练

开练

查看
赛氪

赛氪

查看