小习惯是一款日常目标打卡管理软件,适用于每日学习计划打卡、减肥健身运动记录、时间记录提醒、商家规划,以及timo手帐、滴答清单等场景。它旨在帮助用户培养良好习惯,克服拖延症,通过每天坚持一点点来提升自律性。用户可以制定每日计划,到了任务时间软件会自动提醒,助力用户有计划地养成好习惯,并记录下每天的成长轨迹。
1、极简入住体验:一键完成日常入住流程,操作流畅无卡顿,轻松降低长期使用的门槛。
2、习惯追踪:系统会自动生成连贯的签到日历与成就曲线,让你能直观地看到自己的成长历程。
3、智能提醒:可根据需求自定义提醒的时间与频率,帮助您不错过每一个行动契机。
4、数据统计:系统会自动对周报与月报中的完成率、中断记录进行汇总,并开展趋势分析,助力后续的审查与优化工作。
1、首先进入小习惯,点击上方加号。
2、选择习惯库。
3、最后输入名字和详细信息后保存即可。
1、个性化配置:支持对习惯名称、图标样式、执行周期(每日/每周/指定日期)以及目标时长进行自定义设置。 2、成就激励体系:通过奖牌展示墙、等级进阶机制和连续签到福利,助力用户保持长期行动的动力。
3、社区互动:加入习惯小组,和志同道合的伙伴互相监督、彼此鼓励,摆脱孤独感,不再仅凭毅力苦苦支撑。
4、隐私保护方面:支持本地存储,也可选择加密云同步。对于敏感的习惯,能够设置成仅自己可见。
1、专注体验:界面简洁清爽,无任何弹窗广告干扰,为用户打造了一个沉浸式、能让人专注投入的使用环境。
2、轻便省电:应用体积小巧,后台耗电量低,长时间使用也不会造成负担。
3、多设备同步:支持手机与平板电脑之间的实时数据同步,方便您在任何时间、任何地点都能管理自己的习惯。
4、科学理念:融合行为心理学中的“21天效应”与微观习惯策略,提升长期坚持的成功率。