SleepCycle是一款专业实用的智能闹钟与睡眠监测分析软件。其安卓版本(睡眠助手)提供了丰富的助眠资源,包括13种自然界声音,以及各类舒缓音效、白噪音和睡眠故事等,用户可根据自身需求在入睡前选择使用。此外,SleepCycle能智能生成睡眠期间的各项数据,帮助用户详细了解自身睡眠状况;通过科学的睡眠监测,还可协助矫正睡眠习惯,助力用户获得优质的深度睡眠体验。
1、本站安装sleepcycle应用时,进入软件需要授予麦克风权限。
2、登录使用该软件时,若没有谷歌账号,可通过电子邮箱完成注册登录操作。
进入软件后,你可以开始设置醒来使用的方式,比如设置闹钟,或者选择不使用闹钟。
4、在日志中可看到自己的睡眠图表和分析。
5、在统计板块中可以查看系统统计生成的睡眠相关资料以及规律性数据。
6、在个人资料页面,你可以自由设置声音、唤醒阶段、手表等相关选项。
1、打开商店向下拉到最后。
2、找到自己的ID,点进去。
3、找到订阅,点进去。
4、要是里面有取消订阅的选项,就点击取消订阅;要是没有的话,那就说明没有订阅过。
1、【专利声音技术】
软件的分析技术与加速度计,能够精准监测用户的睡眠状态;声音技术则借助麦克风捕捉用户的呼吸频率与身体动作,整体操作十分便捷。
2、【选择闹铃旋律】
提供多种闹铃旋律,选择最适合的铃声,旋律经过科学设计,在浅睡阶段以轻柔的方式唤醒用户,避免传统闹钟带来的突然惊醒。
3、【睡眠统计数据】
详细的睡眠统计数据,涵盖入睡时间、睡眠时长、深度睡眠与浅睡眠比例等信息;每日的睡眠图表则通过直观形式呈现用户的睡眠质量情况。
4、【交换分析数据】
可以把睡眠分析数据与心率数据同步至Apple Health,借助这一平台整合管理自身的各类健康数据,涵盖睡眠、运动、心率等方面。
1、能够安全地在网络上存储您的数据,保证数据一直陪伴着您。
2、支持在任意日期设置单次响铃提醒,便于提前规划后续行程安排。
3、可以通过调休来安排上班时间,不用担心迟到;假期里能安心睡懒觉,不必害怕被吵醒。
4、智能模式可检测您的入睡时间,并自动调低睡眠助手的声音。
sleepcycle的功能十分实用,支持自定义唤醒时间窗,用户可以根据自身情况轻松完成设置并使用,能很好地满足使用需求,功能丰富多样,是一款相当好用的智能闹钟与睡眠监测软件。